屬於我們的 2014 小確幸

 

 

 

又是年尾結算的時候。今年香港都算是自 2003 年以來最多事之秋的一年，包括踏入聖誕節香港都會有一個超好笑的「執錢」港聞作結。

 

一個人對幸福的定義，人人自有見解。過去數年我的工作都是致力去尋找、實踐、以及透過 Training 和 Coaching 去促進大家對快樂的察覺 (Awareness)，以及選擇去搵到自己在工作和日常生活中的小確幸。

 

當很多人仍然認為透過搵很多和使更多的「錢」能帶來快樂；或是人生的目標是可以終於上車買樓或是致力令自己能提早退休；又或是要依賴外在的確認去證明的存在性；又或是後知後覺要「先苦後甜」透過大病一場、大失戀一次、不幸失業、甚至不知不覺走進了人生樽頸位才能領悟幸福的話，希望你能透過以下我的自身體驗以及別人的心得找到屬於我們的小確幸:

 

 

幸福是:

1. 每天能為自己的理想而活
2. 可以做自己想做的事或工作
3. 做着一份自己覺得有意義的工作…
4. 而同時得到家人、伴侶的支持和鼓勵
5. 能讓家庭每天生活安穩、能親身目睹自己的小朋友每天開心快樂、健健康康地成長
6. 每天有一些跟家人、愛侶閒談生活瑣碎無聊笑話的時刻
7. 自己開心快樂的同時，也能令身邊人幸福快樂
8. 每天能擁有一些 100% 屬於自己的時間
9. 在繁亂、動盪中找到一刻的平靜
10. 領悟到 “Art of Needing Nothing”,” Art of Letting Go”,” Love” 真諦的那一刻
     
     
    曾聽過阿叻陳百祥說過，幸福是當你許願的時候，你的願望就是沒有甚麼願望或是不需要再有甚麼願望。這的確是一個不錯的人生，因為你已擁有所有需要的或是你已到了「知足、無求」的階段。
     
    
     
    今天是 Boxing Day，祝願你們都能如願以償，找到屬於你的當下、持續、一生的幸福！  Merry X’mas and Happy New Year!!!